Det finns många sätt att hålla sig i form. Om du inte vill bli uttråkad av att jogga eller välja redskap upprepade gånger i gymutrustningen, är hopprep ett mycket lämpligt val! Dessutom,Bluetooth smart hopprepär verkligen ett bra val för träning.
Hopprepkan förbränna 1300 kalorier i timmen. Generellt sett är det mer lämpligt för allmänheten att hoppa rep kontinuerligt i 15 minuter. Genom beräkningar motsvarar kaloriförbrukningen av rephoppning i 15 minuter kaloriförbrukningen av jogging i 30 minuter, simning i 40 minuter och yoga i 1 timme! Om du inte har mycket tid att gå till gymmet är det bättre att köpa ett hopprep. Du behöver bara ett litet utrymme för att slutföra den dagliga kroppsformningsplanen.
På tal om hopprep, borde vi alla känna till det. Det är en typ av konditionsövning som vi lärt oss i idrottslektionerna sedan barnsben. Som en hopprörelse som kan främja den fysiska hälsan kan den inte bara träna kardiorespiratorisk förmåga, utan också vara en bra typ av aerob träning. Förutom att hjälpa vuxna att gå ner i vikt och hålla formen är hopprep också en mycket intressant sport för elever i grundskolan och gymnasiet.
För barn som växer upp kan hopprep förebygga benskörhet och stärka kroppens immunförsvar och vitalkapacitet, vilket är mycket viktigt under uppväxten. Hopprep kan också motverka den alltmer unga övervikten och förebygga den i förväg. Dagligt hopprep för elever i grundskolan och gymnasiet kan förbättra flexibilitet och koordinationsförmåga, stärka musklerna i hela kroppen, eliminera överflödigt fett på höfter och lår, uppfylla kraven på träningsvolym och samtidigt förbättra flexibilitet och koordinationsförmåga.
"Om du vill attackera något först måste du slipa ditt vapen först." Det mest besvärliga med rephoppning är att räkna. Ibland vet man inte hur många gånger man hoppar utan att vara uppmärksam. MenBluetooth smart hopprepkan lösa detta stora problem perfekt. Den kan inte bara räkna automatiskt, utan också beräkna exakt! Genom den interna sensorn i det intelligenta hopprepshandtaget, som förlitar sig på magnetisk induktionsteknik och felfri algoritm, genereras data först efter att du har slutfört det kompletta 360°-hoppet. Och det smarta hopprepet har en mängd olika lägen att välja mellan, såsom räkning, tidtagning, examination, totalsumma och så vidare, kan möta elevernas behov dagligen och i klassrummet.
Dessutom har intelligent rephoppning en dedikerad app där du kan ställa in ett mål efter att ha angett personlig information som längd och vikt. Data om rephoppningsantal, hastighet och kalorier kan visas på den. Om du tycker att det är för krångligt att ansluta via Bluetooth för att använda appen kan du också ställa in programmet via den smarta displayen på rephoppningshandtaget, och du kan få det du vill veta. Med intelligent rephoppning är det inte längre en fantasi att gå ner i vikt enkelt!
Publiceringstid: 10 maj 2023
