Har du någonsin känt dig orolig för ditt utseende och kropp?
Människor som aldrig har upplevt viktminskning räcker inte för att prata om hälsa. Alla vet att det första att gå ner i vikt är att äta mindre och träna mer. Som fitnesstränares livslånga karriär är att gå ner i vikt en lång och ihållande process. Processen med viktfluktuationer är smärtsam och glad.
Ansikte upp till det faktum att det du förlorar inte är antalet på skalan, utan kroppsfettet och ännu mer mentaliteten.
Vetenskaplig forskning visar att volymen av fett är under samma vikt tre gånger den för muskler, och kroppsfettförhållandet vanligtvis används för att mäta om kroppsformen är standard. Det är därför två personer med liknande vikt och höjd, som har högt fettförhållande, ser fetare ut. Det finns ingen anledning att oroa sig för mycket för siffrorna på skalan, och deras jämförelsestandarder är också olika.
Om du vill vinna och bekämpa detta "utdragna krig", behöver du en professionell kroppsfettskala för att hjälpa dig. En bra kroppsfettskala kan hjälpa dig att förstå ditt kroppsfettinnehåll bättre. Kvaliteten på kroppsfettskalor på marknaden är ojämn och olika skalor presenterar olika data.
Den intelligenta digitala kroppsfettskalan, som använder BIA-fettmätande chip med hög precision ger dig mer exakta vetenskapliga data. Du kan känna din kropps olika data när du väger (BMI grundläggande metabolism, kroppsresultat, visceral fettkvalitet, bensaltinnehåll, protein, kroppsålder, muskelvikt, fettprocent), för att hjälpa dig att förstå dina kroppsdata bättre.
Anslut till appen med Bluetooth för att se data och kurvaposter av kroppsförändringar när som helst och var som helst. Samtidigt laddas dina vägningsdata automatiskt till molnet via appen, så att du tydligt kan se din transformationsprocess. Efter att ha känt ditt fysiska tillstånd kan du göra fitnessplaner och dietjusteringar enligt din BMI, vilket också kan förbättra effektiviteten för fettreduktion för människor som utövar och minskar fett.
Det verkar som om det inte är svårt att följa målet att stärka kroppen för att gå ner i vikt. Breaking the Etikett, inte definieras och lever din egen stil. Förlustvikt är bara att behaga dig själv, utan att tillgodose allmänhetens estetik, så länge du är frisk och lycklig!
Posttid: feb-13-2023
